Blog

Cultuurkoningin

Cultuurkoningin

Afgelopen weekend mocht vriendin Elly Kellner de Tamoil cultuurprijs in ontvangst nemen voor haar werk als singer-songwriter, tekenaar en visueel kunstenaar. Wij waren erbij en het was prachtig. Ik ben wel eens eerder bij officiële kunstaangelegenheden geweest en was...

De Sprong

De Sprong

leestijd: 9 minuten* Kiezen voor iets nieuws betekent bijna altijd dat je het bekende achter je moet laten. Letterlijk, zoals bij een verhuizing, een nieuwe studie of een verandering van baan. Maar ook in figuurlijke zin werkt het zo. Als je besluit een nieuwe koers...

Blue Monday

Blue Monday

"Blue Monday!" koppen de nieuwsbrieven in mijn mailbox en de berichten op mijn social media al een week lang. Dé dag van het jaar waarvoor je blijkbaar bang moet zijn. De meest deprimerende dag van het jaar. Grappig was dat deze "blauwe maandag" rood begon met een...

Stiltedag #30: Vurig ritueel

Stiltedag #30: Vurig ritueel

We zijn bij de laatste dag van Stiltemaand november aangekomen. Ik hoop dat het je heeft geholpen om af en toe even een momentje stilte te vinden. Misschien is het je net als bij mij wel eens een dag niet gelukt. Maar dat geeft niets. Dan heb je nog een dag of een...

Stiltedag #29: Nieuw licht schijnen

Stiltedag #29: Nieuw licht schijnen

  In den beginne was er...een verlangen Twee jaar geleden liep ik een grote winkel binnen voor muziekinstrumenten en ik voelde vlinders vanbinnen. Ik kocht een kadootje voor iemand en zei tegen de man die me hielp dat ik zou willen dat mijn ouders me vroeger...

Stiltedag #28: Alles is er al

Stiltedag #28: Alles is er al

  Vaak zijn we op zoek naar antwoorden, een richting of bevestiging van anderen. En als we dan met bloed, zweet en tranen en het nodige vallen en opstaan een hele omzwerving hebben gemaakt en uiteindelijk ons antwoord vinden, blijkt het negen van de tien keer al...

Stiltedag #27: Essentie

Stiltedag #27: Essentie

  Een boom kan zijn blaadjes laten vallen en uiterlijk enorm veranderen. Maar toch blijft het in essentie en in al zijn schoonheid een boom.   Welke blaadjes kun jij laten vallen en toch in essentie JIJ blijven?

Stiltedag #26: Niets-ietsheid

Stiltedag #26: Niets-ietsheid

  De grote leegte van het niets Je zou zeggen dat het makkelijk en heerlijk is, 'niets' doen. Wat kan er makkelijker zijn dan dat? In de praktijk blijken we echter in het algemeen een beetje bang voor ‘niets’. Er is een soort angst voor leegte. We verdrijven...

Stiltedag #25: Op Reis

Stiltedag #25: Op Reis

  Niet nadenken, maar ervaren Vandaag neem ik je mee op reis. Een reis van licht en geluid, van een veelheid aan impulsen, van kleuren en beweging. De mooiste reis maak je in een donkere kamer op een zo groot mogelijk scherm. De hele reis duurt lang (1 uur en 58...

Stiltedag #24: Vrijheid

Stiltedag #24: Vrijheid

  Vrijwillige opsluiting Wij leven hier in relatieve vrijheid. Dat wil zeggen dat we in grote mate kunnen kiezen hoe we willen leven. Toch nemen we zelf niet altijd die vrijheid. Soms sluiten we ons op binnen tralies die we zelf creëren. Dit kan over heel grote...

Stiltedag #23: No more guilt

Stiltedag #23: No more guilt

  Eén van de diepste littekens die we bij ons kunnen dragen, is schuld. Veel van dat schuldgevoel komt uit onszelf. Het is afkomstig van de schaamte die we voelen over onhandigheden, fouten die we maken en over eigenschappen waar we niet trots op zijn. Mooi...

Stiltedag #21: We geven licht!

Stiltedag #21: We geven licht!

Gedachtentrein: een dagje denderen Een goede vriendin vertelde me laatst dat al onze cellen licht geven. “Het is energie die door je mitochondriën wordt uitgestraald. Een stervende cel geeft meer licht dan eentje die nog gewoon even lekker doorleeft.” Zomaar een...

Stiltedag #20: Ver’lichten’

Stiltedag #20: Ver’lichten’

Ik wil, ikwil, ikwillikwilikwil! We willen veel. Heel veel. Steeds meer, lijkt wel. Nu het einde van het jaar in zicht komt, doemen in de verte de goede voornemens en de wensenlijsten voor 2019 al weer op. We willen zo veel dat we er lange lijsten van moeten maken om...

Stiltedag #18: Sprookjesachtig

Stiltedag #18: Sprookjesachtig

  Sprookjes Sprookjes zijn verhalen vol symboliek. Voor kinderen zijn het spannende verhalen die je letterlijk kunt lezen en waarin meestal de strijd tussen goed en kwaad die centraal staat. Maar wie wat verder wil kijken, kan zich door sprookjes ook op een...

Stiltedag #17: De Maan

Stiltedag #17: De Maan

  De Maan Vanbinnen weten is voelen; weten met je hart. Je geraakt weten. Daarom vandaag een kort sprookje van de gebroeders Grimm: "De Maan". De uitdaging is er niet al te veel bij na te denken, maar slechts te voelen. Raakt het je? Lees het sprookje...

Stiltedag #15: Een lichtje zijn

Stiltedag #15: Een lichtje zijn

  “Darkness cannot drive out darkness: only light can do that.” - Martin Luther King Jr.   Wat is het licht in jou?     Wie naast een stil momentje met het licht in zichzelf zin heeft in een uitdaging, kan hier verder lezen: In bepaald opzicht is...

Dag 14: Een lichtje doorgeven

Dag 14: Een lichtje doorgeven

Eindeloos licht doorgeven       Op een ochtend maakte ik een wandeling met een goede vriendin en we hadden het over de motivatie voor ons werk. Het grappige was dat we ons beider motivatie konden vertalen naar dezelfde metafoor. Ik vertelde dat ik met...